世の中には100％のパワーを出して働こう！いや、120％で働こう！と呼びかける人もいます。
その人にとっては間違いではないのかもしれません。
世の中には体が強い人、弱い人。体力がある人、ない人。睡眠時間が短くても大丈夫な人、十分な睡眠が必要な人。色んな人がいます。
そこで、「今の自分を正しく知ること」が大切になってきます。
誰かにできる働き方が、万人にできる働き方ではありません。また、昔出来た働き方が将来もずっとできるとも限りません。
私は体力がそこまでないにもかかわらず、体力がある上司の指示で120％で働いていました。結果、重度のうつ病になりました。
他の人にできることが自分にはできないからと言って恥じることはありません。全てが完璧な人はいません。
一度きりの人生、ひとりしかいない「私」を大切にしてください。
